Skip to main content
chi siamo

I nostri
coach

“L’Exuvia è ciò rimane del corpo di alcuni insetti dopo aver sviluppato un cambiamento formale. Un calco perfetto […] che un tempo ospitava la vita e che ora se ne sta lì, immobile, simulacro di una fase ormai superata”

CrossFit Exuvia rappresenta la nostra evoluzione ed il nostro nuovo inizio.

– Denise e Manuel

Dal sogno di due giovani atleti, Manuel e Denise, è nata una nuova realtà in Valtellina. CrossFit Exuvia, affiliati CrossFit® dal 2023,  vuole promuovere un’idea di benessere a 360°, partendo da un luogo dove non solo è possibile allenarsi e tenersi in forma, ma anche stare un compagnia e condividere obiettivi comuni.

Denise e Manuel sono uniti dalla loro passione per lo sport. Entrambi si avvicinano al mondo del CrossFit nel 2018 e soltanto un anno più tardi, nel 2019, iniziano a competere sia nel panorama di CrossFit italiano che europeo gareggiando a eventi come Italian Showdown, Roma Throwdown,  French Throwdown.. questo gli permette di avere molte conoscenze ed essere ben inseriti nella community del CrossFit.

Denise Lentini

Owner & Head Coach

Denise Lentini
CrossFit L2, PT Issa cf3, PT Fipe L1, CrossFit Gymnastics course

Dopo essere stata in sala pesi come istruttrice, nel 2018 scopre il CrossFit e si trasferisce a Roma dove lavora in un box affiliato, in sala pesi e in uno studio di personal trainer dove ha la possibilità di fare esperienza continuando a frequentare corsi di formazione.

Manuel Mario

Owner & Coach

Manuel Mario
Personal Trainer Fipe L1, Allenatore pesistica olimpica

Inizia crossfit nel 2018 a Roma dopo un paio d’anni passati in sala pesi. Approfitta del periodo del COVID per prendere gli attestati con la Fipe. Partecipa a vari seminari sulla programmazione della forza e sport specifici.

I nostri
corsi

SPONSORED BY